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クッキングコミュのフウ ヨン シェ  シェ フェン シャオ マイ

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どんぶりフウ ヨン シェどんぶり

<材料> カニ缶 筍60g 卵5個 葱3分の1本 塩小匙3分の2

<作り方>
1 カニの身をほぐしておく。

2 筍は 線切り。

3 卵5個をボールに割り、塩と調味料で味をととのえ、葱のみじん切り
カニの身、筍も加えてまぜる。

4 中華鍋を熱し、油大匙2と2分の1杯を とかし鍋の内側によくなじませて、3を流し入れ底が はりついたら、玉さじで大きくかきまぜ、全体に八部通り火が通ったら、中華鍋を両手に持って 卵をポンと思い切って上下をうちかえし、盛り皿に付けやすい程度に形をととえて 仕上げる。


どんぶりシェ フェン シャオ マイどんぶり

<材料>
シュウマイの皮 約40枚 豚バラ挽肉150g カニ缶2分の1 葱2分の1本 生姜10g 
酒大匙1杯 塩小匙1杯 グリンピース40粒 辛子


<作り方>

1 カニの身と豚挽肉を加え、葱、皮をむいた生姜のみじん切り、酒 塩を入れて 手でよく混ぜ合わせる。

2 蒸篭(蒸し器)に油をひく


3 シュウマイの皮を左手の親指と人さし指で輪を作った上に広げ1を中心にのせて 指の間のくぼみに入れ、皮をやぶらないように押し込んで小さな円筒形になるようにかるくまわしながら、皮で肉を包みこみ皮の上部の四隅を中心にむけて折り曲げ、形をととのえ 用意した蒸篭(蒸し器)に少しずつ間隔をあけて 並べ、強火で約6分ぐらい蒸して、すぐに皿に盛り 辛子醤油で食べる。

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