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東大式 半分の時間で片付けるオフィスワーク術
〜 恋とお稽古と遊びに忙しいあなたに 〜 ☆第96号☆
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【 もっと早く知りたかった 目からウロコの勉強法14 】
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■「目からウロコの勉強法」の冊子が完成しました。
セミナーに参加される方に、お渡ししたいと思っております。
■83号から、「もっと早く知りたかった、目からウロコの勉強法」を
送信しています。
■今回も、９章です。
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９．質問にお答えします。
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「勉強のやる気が起きません」
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■５章でふれましたように、本来、学ぶことは楽しいことなのです。
是非とも、ドーパミンによる強化サイクルが回して頂きたいと思います。
■一つだけ、勉強の意義について、触れさせて頂きます。
■プロの将棋をテレビで見たことはないでしょうか。
私も昔、ＮＨＫで見たことがあります。
将棋の対戦が終わりますと、
棋士は、すぐに帰るのではなく、
対戦相手と一緒に、局面を振り返っていますよね。
もしあの時に自分がこう指していたら、相手はどう対応していたか。
お互いにどこがよかったか、敗因は何だったのか。
技術の向上を目指して徹底的に議論を行うのです。
時には、対局以上の時間をかけて議論を続けることもあるそうです。
■勉強を通して、
自分の欠点や弱点、ミスを直視して、
その原因を自分自身で論理的に突き詰めて、
対策を考える、修正していく
このような姿勢を学ぶのが、正しい勉強法ではないでしょうか。
■試験の前に、自分で問題集を解いてみます。
そうすると、間違う問題がありますね。
その時に、
「たまたま間違った」「ケアレスミスだ」「仕方がない」
といって、自分の間違いを直視しない人。
どうして間違ったのか、どうしてケアレスミスをしたのか、
論理的に考えず、感情的に流してしまう人。
どうしたら同じ問題を間違えないか、ケアレスミスをしないか、
対策を考えず、同じ問題を間違えてしまう人。
こんな人は、点数は、やっぱり伸びないですよね。
■また、苦手科目、苦手分野は、誰しもあります。
「自分は○○は苦手だから」と諦めてしまっては、
何も始まりません。
■試験でよい点数をとることをきっかけにして、
自分の欠点や弱点、ミスを直視して、
その原因を自分自身で論理的に突き詰めて、
対策を考える、修正していく
このような姿勢を学ぶのが、正しい勉強法ではないでしょうか。
■このような姿勢を、勉強を通して、学ぶことができれば、
間違いなく、社会に出ても、役立ちますし、
仕事でも同じことがいえると思います。
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「夜、寝る前に、暗記するのは、本当に効果があるのでしょうか」
----------------------------------------------------------------------
■夜、寝る前に、暗記するのは、本当に効果があります。
■睡眠には、「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」の二つの状態があります。
「レム睡眠」とは、
身体は眠っていても、脳は活発に動いている状態といいます。
「ノンレム睡眠」とは、
脳が深く眠っている状態といいます。
■身体は眠っていても、脳は活発に動いている状態の「レム睡眠」が
記憶の整理には必要不可欠だということが分かっています。
■ですから、特に寝る前の情報は、定着しやすくなります。
そのため、寝る前に暗記するのは、非常に効果があります。
寝る前に記憶したいことを読んで、そのまま眠りましょう。
■そして、朝起きてすぐに復習すると記憶が定着します。
自分が眠っていると思っている時でも、脳は起きているんですね。
■同時に何かできないか、よく考えますが、
寝ている間でも、同時にできることがあったんです。
驚きです！！
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■次回も「質問に答えます」の続きです。
■何か質問がありましたら、お答えしたいと思いますので、
お気軽に、送って頂ければと思います。
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■大阪でのセミナー
会場：東淀川区民会館 最寄駅：阪急京都線「淡路」 徒歩７分
http://
３月２０日（木）の祝日 １３：００〜１５：００
３月３０日（日） １３：００〜１５：００
大阪の学生さんから招待がありまして、
その行事の企画の一つとして、させて頂きます。
私がさせて頂くのは「目からウロコの勉強法」
おひねり：1,000円
「目からウロコの勉強法」の小冊子をプレゼント
※友人と参加されましたら、半額の500円になります。
学生さんは無料です。
※終了後、歓談の時間がありますので、
質問等ありましたら、その時に、よろしくお願いします。
───────────────────────────────────
■参加を希望される方は、以下のアドレスまで（２４時間受付）
（MIXIのメッセージも可）
→ office-work-adviser@mbr.nifty.com
追って、詳細を案内させて頂きます。
（申し訳ありませんが、人数が埋まり次第、終了となります）
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↓↓ ご友人や会社のお知り合いの方にも教えてあげて下さいね ↓↓
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⇒ http://
※以下のアドレスに空メール送信でも登録できます。
office-work-adviser@mbr.nifty.com
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メールマガジン
東大式 半分の時間で片付けるオフィスワーク術
〜 恋とお稽古と遊びに忙しいあなたに 〜
発行責任者：事務職救助隊!!
オフィスワークアドバイザー 麻田 喜照
感想・問い合わせ：office-work-adviser@mbr.nifty.com
MIXIでのネームは「★☆Ｋ２☆★」
●解除希望をされる方は、以下のURLにお願い致します。
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■今回も、９章です。
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９．質問にお答えします。
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「勉強のやる気が起きません」
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■５章でふれましたように、本来、学ぶことは楽しいことなのです。
是非とも、ドーパミンによる強化サイクルが回して頂きたいと思います。
■一つだけ、勉強の意義について、触れさせて頂きます。
■プロの将棋をテレビで見たことはないでしょうか。
私も昔、ＮＨＫで見たことがあります。
将棋の対戦が終わりますと、
棋士は、すぐに帰るのではなく、
対戦相手と一緒に、局面を振り返っていますよね。
もしあの時に自分がこう指していたら、相手はどう対応していたか。
お互いにどこがよかったか、敗因は何だったのか。
技術の向上を目指して徹底的に議論を行うのです。
時には、対局以上の時間をかけて議論を続けることもあるそうです。
■勉強を通して、
自分の欠点や弱点、ミスを直視して、
その原因を自分自身で論理的に突き詰めて、
対策を考える、修正していく
このような姿勢を学ぶのが、正しい勉強法ではないでしょうか。
■試験の前に、自分で問題集を解いてみます。
そうすると、間違う問題がありますね。
その時に、
「たまたま間違った」「ケアレスミスだ」「仕方がない」
といって、自分の間違いを直視しない人。
どうして間違ったのか、どうしてケアレスミスをしたのか、
論理的に考えず、感情的に流してしまう人。
どうしたら同じ問題を間違えないか、ケアレスミスをしないか、
対策を考えず、同じ問題を間違えてしまう人。
こんな人は、点数は、やっぱり伸びないですよね。
■また、苦手科目、苦手分野は、誰しもあります。
「自分は○○は苦手だから」と諦めてしまっては、
何も始まりません。
■試験でよい点数をとることをきっかけにして、
自分の欠点や弱点、ミスを直視して、
その原因を自分自身で論理的に突き詰めて、
対策を考える、修正していく
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■このような姿勢を、勉強を通して、学ぶことができれば、
間違いなく、社会に出ても、役立ちますし、
仕事でも同じことがいえると思います。
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「夜、寝る前に、暗記するのは、本当に効果があるのでしょうか」
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■夜、寝る前に、暗記するのは、本当に効果があります。
■睡眠には、「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」の二つの状態があります。
「レム睡眠」とは、
身体は眠っていても、脳は活発に動いている状態といいます。
「ノンレム睡眠」とは、
脳が深く眠っている状態といいます。
■身体は眠っていても、脳は活発に動いている状態の「レム睡眠」が
記憶の整理には必要不可欠だということが分かっています。
■ですから、特に寝る前の情報は、定着しやすくなります。
そのため、寝る前に暗記するのは、非常に効果があります。
寝る前に記憶したいことを読んで、そのまま眠りましょう。
■そして、朝起きてすぐに復習すると記憶が定着します。
自分が眠っていると思っている時でも、脳は起きているんですね。
■同時に何かできないか、よく考えますが、
寝ている間でも、同時にできることがあったんです。
驚きです！！
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会場：東淀川区民会館 最寄駅：阪急京都線「淡路」 徒歩７分
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３月２０日（木）の祝日 １３：００〜１５：００
３月３０日（日） １３：００〜１５：００
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質問等ありましたら、その時に、よろしくお願いします。
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（MIXIのメッセージも可）
→ office-work-adviser@mbr.nifty.com
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