２０１１年は絶対痩せる！！コミュの３月第４回報告会

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３月第４回報告会

mixiユーザー 2008年03月24日 22:35

すっかり…懺悔の部屋みたいになってますが

メンバーのモチベーション上げてくれるコメ

または……

良かった！
私だけじゃなかったぁ～
なんて安心で来ちゃうコメ

なんでも報告してちょ

コメント(8)

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[3] mixiユーザー 03月25日 23:16

初めて書き込みます

最近、姉とコアリズムを始めました

あの早い腰つきには程遠いですが必死で喰らい付いて汗を流してます

まだ目に見えて変化は無いですが、お腹が筋肉痛

です

[6] mixiユーザー 03月27日 23:28

食事制限ダイエットしてます。正月で3キロ増えてしまい、やっと元に戻りました。
体重は減ったのに下っ腹がぽっこり…これって中年太り！？
ここ何年も運動してないし、筋肉つけなきゃと思い、今日は腹筋してみました。毎日続けられるかなぁ？？

運動が一番だとわかっていてもナカナカ。

ビリー再開しようかな？ビリー成功したかた居ますか？知人はやり過ぎて足や腕が筋肉で太ってしまいました。

ヨガとかは痩せますかね？

[8] mixiユーザー 03月31日 15:16

みなさん?d(*ﾟ∀ﾟ*)ﾁｺﾞｨﾈ!!　
今回は頑張ってる報告が多いね！！！

・・・マジ・・・ヤバイわ・・・(σ′д`*)ぁたち

新陳代謝をよくする事！大事ですよね！

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