材料 鶏肉 2切れ
オレンジ 1個
メープルシロップ 大さじ1
塩こしょう 少々
作り方 1、オレンジの皮をむき薄切りにする。
2、焼く1時間以上前にタッパーに鶏肉、オレンジ、メープルシロップ、塩こしょうを入れて振り、味をなじませる。
3、オーブントースター用の鉄板にキッチンシート又はアルミホイルを敷き鶏肉のみをのせる。片面3〜5分位づつ焼く。
4、焼けたらオレンジとタッパーに残ったつけだれを入れる。オレンジが温まったら出来上がり。
Point タッパーと鉄板のみで洗い物は楽ちん
でも、おしゃれ おつまみにもメインにもなるので家族みんなニコニコ。
隠し味のメープルシロップの香りがなんとも食欲をそそります。
ビールには少々メープル多めの方が、
には少なめの方が合いました。
|
|
|
|
|
|
|
|
ずぼらレシピ 更新情報
-
最新のイベント
-
まだ何もありません
-
-
最新のアンケート
-
まだ何もありません
-
