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コアトレcore performanceコミュの動画アップしました!

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コアトレ動画ブログにアップしました!
http://coretrainer.blog89.fc2.com/

あと10個ほど追加しますのでお楽しみに〜

コメント(4)

本日も動画アップ!
ピラーブリッジ・ダイアゴナルレッグリフト
写真が載ってる以上俺も参加しなきゃ〜ってことでよろしくSir!!
本日も動画アップ!
明日は横向き系をアップします。

>こまっちゃん
中殿筋が使えるように頑張れ!
動的なコアトレもいくつかアップしました!

ご覧下さい。

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