ここでは、韓国の優れた食べ物・飲み物・化粧品を紹介していきますね。
私は、韓国での化粧品の開発の顧問をしてきましたが、日本に優るに劣らないことを感じてきました。
しかも、民間美容の話題の豊富さは、凄い。
日本人より、凄い執念です。
日本人ってさ、綺麗になりたい綺麗になりたいって、出来上がり化粧品ばかりに気が行っちゃって、食べ物や飲み物と平行して美容することを忘れてる。
健康・肌に良い食べ物は、健康食品で！なんて堂々と言ってる人いません？？
健康補助食品って何年間継続できました？
健康食品って自分に合うもの、本当に見つかってます？
あれこれ、メーカー変えてません？
飲むものと食べるもの、これに関しては絶対生命の維持のために継続しますよね。これこそが、大事。
健康食品も、主要栄養分由来によって吸収されにくいももあり、しかも、飲みあわせってあるのしってます？
昔おばあちゃんが言ってた、食い合わせ。
季節のものを食べる重要さ
美容とは外からだけやったって、駄目なんだよね。
肌は細胞の産生と代謝の繰り返し。細胞がよく働くようにするためには、外的要因だけではいけないのです。
皮膚から吸収するのは、ほんのわずか。
皮膚は体内に菌や異物を入れないようにガードする鉄壁なんです。
赤く発心が出たり、痒くなったりすること。
すなわち、皮膚が抗体反応を起こすことは、皮膚が「大変だ〜基底層まで異物が侵入してきたぞ〜サイレンをだせ〜」といっていることと同じなんですね。
外部要因は、肌を清潔に保ち、潤わせた状態で乾燥させないこと、表皮に水分や栄養を与えることが目的。
化粧品ごときで、肌質（細胞）が大きく変わったら、私たちはもう、色んな植物や牛や豚になってます。
コラーゲンも魚由来とか豚由来とかあるように、コラーゲンを塗って、肌吸収し、細胞が変化したら、魚とか豚とかになってるっつゅーの。
おおお、前置きが長くなってしまった。
本題に入りましょう。
私は、韓国での化粧品の開発の顧問をしてきましたが、日本に優るに劣らないことを感じてきました。
しかも、民間美容の話題の豊富さは、凄い。
日本人より、凄い執念です。
日本人ってさ、綺麗になりたい綺麗になりたいって、出来上がり化粧品ばかりに気が行っちゃって、食べ物や飲み物と平行して美容することを忘れてる。
健康・肌に良い食べ物は、健康食品で！なんて堂々と言ってる人いません？？
健康補助食品って何年間継続できました？
健康食品って自分に合うもの、本当に見つかってます？
あれこれ、メーカー変えてません？
飲むものと食べるもの、これに関しては絶対生命の維持のために継続しますよね。これこそが、大事。
健康食品も、主要栄養分由来によって吸収されにくいももあり、しかも、飲みあわせってあるのしってます？
昔おばあちゃんが言ってた、食い合わせ。
季節のものを食べる重要さ
美容とは外からだけやったって、駄目なんだよね。
肌は細胞の産生と代謝の繰り返し。細胞がよく働くようにするためには、外的要因だけではいけないのです。
皮膚から吸収するのは、ほんのわずか。
皮膚は体内に菌や異物を入れないようにガードする鉄壁なんです。
赤く発心が出たり、痒くなったりすること。
すなわち、皮膚が抗体反応を起こすことは、皮膚が「大変だ〜基底層まで異物が侵入してきたぞ〜サイレンをだせ〜」といっていることと同じなんですね。
外部要因は、肌を清潔に保ち、潤わせた状態で乾燥させないこと、表皮に水分や栄養を与えることが目的。
化粧品ごときで、肌質（細胞）が大きく変わったら、私たちはもう、色んな植物や牛や豚になってます。
コラーゲンも魚由来とか豚由来とかあるように、コラーゲンを塗って、肌吸収し、細胞が変化したら、魚とか豚とかになってるっつゅーの。
おおお、前置きが長くなってしまった。
本題に入りましょう。
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コメント(5)
今は寒い冬なんで、これから紹介。
韓国柚子茶！
韓国の柚子は凄く大きくて、日本のものと違います。
柚子の皮を３センチぐらいに削って、蜂蜜につけてある単純なもので、韓国スーパーにも売っています。
ビタミンＣがすごくあって、美肌効果が最高！美白もちろん！
風邪のときもいいけど、これを毎朝飲んで万年便秘も解消しました。
柚子のいい香りがかなりのリラックスしまくりで、仕事の合間にもいいですね。
大さじ１杯にお湯を入れてください。
私は１日３杯以上は飲んでます。飲みだすと止まらない・・・・。
夜飲むと安眠になります。お湯で溶かすことが必須ですからね。
さらに、柚子の皮をどけて、洗顔にその蜂蜜をプラスして洗ってください。
つるつるになります。
韓国の人はこの蜂蜜を小麦粉と一緒に溶いて、美白パックとしても使っています。蜂蜜美容はさまざまな芸能人の人でも実践しています。
蜂蜜繋がりですけど、ローヤルゼリーを乳液に混ぜて、顔の上でマッサージすると肌がよみがえるように白くハリが出てきます。
少し、ボロボロとカスが出ますが、ナチュラルピーリングですから、気にしないように。
これはね、結構エステシャンも使う手です。
山○養蜂所のロイヤルゼリースキンケアより、高濃度で効き目あるかもｗｗ
あそうそう、ロイヤルゼリーはカプセルの中に粉末がベストですけど、液体でもいいです。その時は、少しねちゃつくので、お湯で軽く洗いましょうね。
乳液５００円玉大にカプセル１つか、半分でＯＫです。
中国は質のいい安いローヤルぜーリーが沢山。
お友達に買ってきてもらうのがお得。
韓国柚子茶！
韓国の柚子は凄く大きくて、日本のものと違います。
柚子の皮を３センチぐらいに削って、蜂蜜につけてある単純なもので、韓国スーパーにも売っています。
ビタミンＣがすごくあって、美肌効果が最高！美白もちろん！
風邪のときもいいけど、これを毎朝飲んで万年便秘も解消しました。
柚子のいい香りがかなりのリラックスしまくりで、仕事の合間にもいいですね。
大さじ１杯にお湯を入れてください。
私は１日３杯以上は飲んでます。飲みだすと止まらない・・・・。
夜飲むと安眠になります。お湯で溶かすことが必須ですからね。
さらに、柚子の皮をどけて、洗顔にその蜂蜜をプラスして洗ってください。
つるつるになります。
韓国の人はこの蜂蜜を小麦粉と一緒に溶いて、美白パックとしても使っています。蜂蜜美容はさまざまな芸能人の人でも実践しています。
蜂蜜繋がりですけど、ローヤルゼリーを乳液に混ぜて、顔の上でマッサージすると肌がよみがえるように白くハリが出てきます。
少し、ボロボロとカスが出ますが、ナチュラルピーリングですから、気にしないように。
これはね、結構エステシャンも使う手です。
山○養蜂所のロイヤルゼリースキンケアより、高濃度で効き目あるかもｗｗ
あそうそう、ロイヤルゼリーはカプセルの中に粉末がベストですけど、液体でもいいです。その時は、少しねちゃつくので、お湯で軽く洗いましょうね。
乳液５００円玉大にカプセル１つか、半分でＯＫです。
中国は質のいい安いローヤルぜーリーが沢山。
お友達に買ってきてもらうのがお得。
五味子茶
チャングムのイ・ヨンエさんも大好きな五味子茶
五味子という木の実を蜂蜜につけて発行させたこれも、蜂蜜茶なんだけど、これは、済州島の五味子が最高品質です。
チャングミでも紹介していましたが、昔済州島には両藩というくらいの高い人や学問が秀でている人が島流しに会い流れてきたところで、ここで暮らす女性は両藩のような位の高い人を働かせるわけにはいかず、よく働いたのは有名です。
両藩の男性は、時間もあったので、植物を研究したり海水を真水に変える方法を考えたりと知恵が沢山済州島にあります。
もともとキムチも発酵食品で、発酵食品は世界的にも健康食品と今では認められていますが、韓国の人々は古くから健康に留意した知恵に優れたいたんですね。
発酵食品は多いけれど、発酵飲料は少なかったんです。
今では、ヤクルトなど飲んでしまっていますけど、この五味子ははちみつ漬け１年もの２年もの１０年ものとあり、予算にあわせて購入してください。
赤琥珀色の色彩です。
これは、冷たい水で溶かして飲むのがＧＯＯＤ．
チュウハイにいれてもいいし、とにかくさっぱりします。
五味とは、１つの木の実で５つの味がする不思議な実です。
乾燥した五味子をかじるとコショウのような苦さが来て、その次に酸味や甘みが次から次から味わえます。
効果としては、これも便秘、美白、美肌です。便秘から来るニキビや吹き出物、胃腸の弱い人はお薦めです。
美容パックとして使うときは、卵黄１個+五味子蜂蜜大さじ１杯弱+小麦粉です。
お風呂の中で使用すると、更にいいです。
毛穴の汚れも取れますね。
その前にピーリングしておいたほうが、更に更にいい！
イ・ヨンエ目指して、ファイト。
イヨンエさんは、１日１杯飲んでいるそうです。
チャングムのイ・ヨンエさんも大好きな五味子茶
五味子という木の実を蜂蜜につけて発行させたこれも、蜂蜜茶なんだけど、これは、済州島の五味子が最高品質です。
チャングミでも紹介していましたが、昔済州島には両藩というくらいの高い人や学問が秀でている人が島流しに会い流れてきたところで、ここで暮らす女性は両藩のような位の高い人を働かせるわけにはいかず、よく働いたのは有名です。
両藩の男性は、時間もあったので、植物を研究したり海水を真水に変える方法を考えたりと知恵が沢山済州島にあります。
もともとキムチも発酵食品で、発酵食品は世界的にも健康食品と今では認められていますが、韓国の人々は古くから健康に留意した知恵に優れたいたんですね。
発酵食品は多いけれど、発酵飲料は少なかったんです。
今では、ヤクルトなど飲んでしまっていますけど、この五味子ははちみつ漬け１年もの２年もの１０年ものとあり、予算にあわせて購入してください。
赤琥珀色の色彩です。
これは、冷たい水で溶かして飲むのがＧＯＯＤ．
チュウハイにいれてもいいし、とにかくさっぱりします。
五味とは、１つの木の実で５つの味がする不思議な実です。
乾燥した五味子をかじるとコショウのような苦さが来て、その次に酸味や甘みが次から次から味わえます。
効果としては、これも便秘、美白、美肌です。便秘から来るニキビや吹き出物、胃腸の弱い人はお薦めです。
美容パックとして使うときは、卵黄１個+五味子蜂蜜大さじ１杯弱+小麦粉です。
お風呂の中で使用すると、更にいいです。
毛穴の汚れも取れますね。
その前にピーリングしておいたほうが、更に更にいい！
イ・ヨンエ目指して、ファイト。
イヨンエさんは、１日１杯飲んでいるそうです。
五味子茶は、日本では見たことが無いのだけど・・・。
韓国でしか買ったことないし。通販であるかな〜。
韓国の人が、「ごみしちゃ」って呼んでくれてた。
韓国語はわからないのです。忘れてしまった。
韓国や中国の体に良い飲み物は沢山あるんだけど、継続しやすくて、美味しいものはこの２点かな。
乾燥には直接お風呂場で塗ってます。
昔、蜂蜜石鹸ってあったじゃない？口もひび割れたら、よく母が蜂蜜塗ってくれた。
蜂蜜は、万能のスキンケアだったのよね。
薬局で、グリセリン買って、蜂蜜を１：１であわせて使うと完全無添加化粧品としてＯＫざます。マッサージに使ってもいいし、パックにもいいし。
蜂蜜バーゲン狙って、柔らかめのもの最近買いだめしてます。
韓国でしか買ったことないし。通販であるかな〜。
韓国の人が、「ごみしちゃ」って呼んでくれてた。
韓国語はわからないのです。忘れてしまった。
韓国や中国の体に良い飲み物は沢山あるんだけど、継続しやすくて、美味しいものはこの２点かな。
乾燥には直接お風呂場で塗ってます。
昔、蜂蜜石鹸ってあったじゃない？口もひび割れたら、よく母が蜂蜜塗ってくれた。
蜂蜜は、万能のスキンケアだったのよね。
薬局で、グリセリン買って、蜂蜜を１：１であわせて使うと完全無添加化粧品としてＯＫざます。マッサージに使ってもいいし、パックにもいいし。
蜂蜜バーゲン狙って、柔らかめのもの最近買いだめしてます。
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