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ヘルシーダイエットドリンクコミュの特別！ダイエットメニュー

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特別！ダイエットメニュー

mixiユーザー 2008年05月13日 03:06

昔からスポーツをしていたので栄養管理には気を使っています。
現代食だと高カロリーで低栄養なので　あっという間に　気を抜くと
太ってしまいます。そのため　毎朝　飲んでいるメニューです。

プロティン（高たんぱくのもの）
果物（オレンジ、バナナなど）
氷
水または豆乳など　250〜300ＣＣ
　

この食事を5年以上続けています。
飲みすぎた日には　必ず　この食事を2食にしています。
お陰で　10キロ減量して維持しています。

運動の後などにもお勧めですよ。
是非　試してみてください。

コメント(4)

[1] mixiユーザー 11月27日 03:02

皆さんは　どんなダイエットドリンクを飲まれているんですか？

これから一番　太る季節ですからね！

是非　試してくださいね。

[2] mixiユーザー 03月02日 23:59

最高のドリンクを茨城県つくば市で出していただける事になりました。
駅近の為 飲んでみたい方がいればお店を紹介致します。女性専用になります。

[3] mixiユーザー 01月23日 00:58

オススメのダイエット製品をパッケージにしました。どうしても痩せたい方は相談ください

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