やっぱり体調や体重の管理も大切だなぁって最近改めて思ってきて〜。色んな人に相談したら今[もやし]がすごい熱いらしいですよ(≧▽≦)ゞ
もやしは低カロリーでミネラル豊富だから、脂肪消費を促進するし、色んなレシピで飽きがこないから続けられるってすごいみんなにオススメされましたぁ。
どうやらNASAが宇宙飛行士さんの体調管理やダイエットにもやしを取り入れようという動きもあるらしく…!!
これからは[もやしダイエット]の時代がくるんだなぁって感じました(*゜▽゜ノノ゛☆
みなさんもオススメですよん♪
困ったときには