かつどん、ぱすた

(￣▽￣)ﾉ

本日もまずは朝飯。
・ケロッグ　素材まるごとグラノラ　朝摘みいちご＆牛乳
・カットフルーツ　桃＆フジッコ　カスピ海ヨーグルト
・ドルチェグスト　フラット・ホワイト＆ローストブレンド(冷)

本日も[桃]は母上のカットで。

食後はまたーりと。

母上と姉上が出掛けていったら湯浴みで。

上がって、昼になったら外出。

まずは昼飯を[かつや]で。
・カツ丼(松)
・豚汁(小)

食後は大崎まで移動して…本屋とか[DAISO]とか。

そんで、帰宅前にスーパー寄ってから帰宅。

帰宅したら涼を。
・カットフルーツ　シナノゴールド

後は動画を垂れ流しつつ読書で。

で、夕刻になったら夕飯。
・オーマイプレミアム　彩々野菜　3種野菜ジェノベーゼ
・スパゲティ　バター＆黒トリュフドレッシング

食後もまたーりと読書と動画で。

ま、そんなんで。

でぁ、またに(￣▽￣)ﾉｼ