４月に自転車に乗りまくったおかげで普段使っているコースに飽きてしまった。また、５月に入りようやく乾季らしい天気が続くようになり雨の心配がなくなった。ということで新しいコースを開拓することにした。100ｋｍぐらいのコースはほぼ行きつくしたのでそ
続きを読む
私は普段、一人で自転車に乗ることが多い。ただ、一人で走っているとマイペースで走る癖がつき速く走れなくなってしまいそうな気がするので時々、タイムアタックをして追い込んでいる。タイムアタックに使うコースは距離が13ｋｍで標高差が350ｍ。アップダウ
続きを読む
