生命活動に必要な物質が「活性酸素」です。この物質は外部から侵入した細菌やウイルスなどから体を守るために作られています。そのため人間の体には一定量必要ですが、増えすぎると今度は体の酸化が始まります。これが老化現象です。余分な活性酸素は、細胞や

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