昨日、珈琲を飲み過ぎたせいか、何故か眠れなかった布団に入っても寝付けず、結局、朝まで読書で、さて、行くか徹夜明けでいつものトレーニングをやったら・・・・・キツイマジ、キツイで、いつもの様に、トレーニング後、サウナに入ったら・・・・・やべっ、

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