４０分スクワット昨年の末、ほんの２カ月前は３６０回を目安にやっていたのに今日は、５５７回何故こうなった？これ位やらないと、汗を掻かない、爽快感が無い心拍数が上がらないと、物足りなくなるハハハハハ、何故こうなった？

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