火曜日なのでフラメンコレッスンデイ、阿比留由美先生に学びました。いつものように写真を撮ろうとしたらバッテリー切れで残念でした。今夜のおうちダイエットご飯はステーキ。この２，３日咳が出るので、レンコンのお焼きも食べました。レンコンのお焼きは、

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