あさりトマトスパゲティグリーンサラダ2305歩
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雑穀入りご飯アジソテー夏野菜炒めグリーンサラダ8698歩
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雑穀入りご飯チキンカリー夏野菜炒めグリーンサラダ9395歩
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雑穀入りご飯メンチカツ夏野菜炒めグリーンサラダ3183歩
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ナンチキンカリーグリーンサラダ3678歩
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辛子高菜と角切り野菜のチャーハングリーンサラダ2791歩
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ドウチ炒めのスパゲティグリーンサラダ8239歩
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雑穀入りご飯トンテキ野菜ドウチ炒めグリーンサラダ6056歩重複していたので、13日分にしました。
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ナポリタン缶コーヒー日本茶のちにラーメン3327歩
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ペンネタリアテッレ（ホールウィート、スピナッチ）ミートソースレタスきゅうりサラダ5623歩
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パエリアキャベツレタスきゅうりサラダ桃ゼリー5960歩
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しいたけブロコリボンゴレレタスキャベツきゅうりトマトサラダオリーブ油シークワーサ醤油ドレッシングバニラアイス8077歩
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玄米ご飯コーンスープ餃子コロッケキャベツレタスサラダ10267歩
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