♬シンプルに鯖のポワレとブラックペッパーソース♪Poire de mapuereau et sauce au poivre noirオリーブオイルとバターとニンニクで鯖をポワレしちゃって、こんなソースあるかないか分かんないからオリジナルのブラックペッパーソースになる、、、小さ

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♬冷やし蕎麦♪今日は無性に蕎麦が食べたくなった♪蕎麦は温かい蕎麦は滅多に食べない、、、蕎麦屋に行ったら、やはりざる蕎麦だよネ♪。この蕎麦は代々木上原にある手打ち蕎麦屋、山せみの夏のメニューをアレンジした、揚げナスにカイワレの載っ

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♬鮪で鉄火丼です、、、鮪の赤身を軽く漬けにしてトロと合わせて、雲丹も少し、勿論酢飯です♪

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♬最近よく聴いている楽曲です♬♪勿論、dミュージックからお金を払ってダウンロードしました♬Unknown kun2とAYACAの楽曲です♪アンノクンと呼ぶらしいです、英語オンリーの楽曲も多いのですが日本人らしいです♪ちなみにアンノ

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♬ハンバーグじゃないよ、、、ミートローフ、Pain de viande♪ミートローフのビスマルク風♬♪ミートローフの定義はいろいろ？あるみたいだけど、これは縦長になってないし、ハンバーグみたい♪ミートローフはよく作る方かな？かなり大

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