クシャミをすると、下が漏れてしまうので、ついつい背中を丸めて、クシャミをしてしまいました。その途端、腰にピリッと・・・・・、はい、腰を痛めてしまいました。暑い涼しいが繰り返されてる気候ですので、筋肉も変に強張ったりして、腰に負担がきてたよう

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