天気予報によると今日の最高気温は１６度になるようです。このところ寒くなると腰に違和感を感じてます、暖かくなって違和感は緩みますがまた寒くなると急に硬くなって痛めそうです。寒暖の差が多いと体のあちこちに影響が出るようになりました。

続きを読む