今回も、『心身強健術』に初めて紹介された呼吸法を見ていきます。「横臥腹圧法（写真では、「腹圧増進法」と名付けています）」イ、横臥し。ロ、左肘を曲げ、右拳を右頬に当つ。ハ、左手は拇指を胸の方に、四指を背部にして、左脇下にあつ。ニ、右脚は伸ばし

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