あれからずーっと休校なので。体重が3キロほど増量中。かなりヤバいぞー!そんなわけで1日から早朝ウォーキングを始めた。概ね4500歩ほどだが。もちろんマスクをして。ウォーキングしている人はほとんどマスクをしているが、ジョギングをしている人のほとん
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