早起きを続けてますが、お昼前に眠気が襲ってきます。夜に床に入るのは２３時頃なので、睡眠時間が足りないのかな？、早く起きるのは習慣になった様で、目覚まし時計が鳴る前に目覚めるのですが、この眠気の原因はなんなんでしょうかね？。週末なので、明日か

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