〜ケアネットニュース2020.1.22〜中年期の健康的な生活様式の順守は、主要慢性疾患（がん、心血管疾患、2型糖尿病）のない平均余命を延長することが示された（米国・ハーバード大学）。「非喫煙」「BMI 18.5〜24.9」「中強度〜高強度（30分/日以上）の身体活

続きを読む