(￣▽￣)ﾉ本日はまず朝飯を。・ブランフレーク　フルーツミックス&牛乳・カットフルーツ　りんご・ブルガリアヨーグルト　プレーン&アオハタ　りんごジャム・ドルチェグスト　ローストブレンド&フラットホワイトん〜、この時期の[りんご]は厳しいな。やっぱ、

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