今回は、『強い身体を造る法』に紹介されている「三角筋鍛錬術」を見ていきます。（簡単なる説明）「三角筋鍛錬術」〇両足を二尺ばかり開いて立ち、息を吸いこみます。〇右手は後腰に、左手は右前腰にあてて居（お）ります。〇息をウーッと吐き出しながら、腹

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