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日記一覧

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19日　夕飯
2020年06月19日23:23

白米さつま揚げきゅうりエリンギ炒めアジフライレタストマトサラダ豆苗炒め山芋ゆかり大根おろし5740歩

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18日　夕食
2020年06月19日23:20

白米キュウリエリンギしめじソーセージシラチャー炒めしらすおろしレタストマトサラダ10678歩

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17日　夕食
2020年06月19日23:18

白米チキン照り焼き野菜炒めレタストマトサラダ1000歩程度

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16日　夕食
2020年06月19日23:16

白米味噌汁からし高菜オムレツズッキーニきのこ玉ねぎ炒めレタストマトサラダ7089歩

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15日　夕飯
2020年06月19日23:12

白米冷たいじゃがいもスープ塩鮭たくあんこんぶ山芋レタストマトサラダ7477歩

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<2020年06月>
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