今回も、『強い身体を造る法』に解説される「呼吸法」を見ていきます。「胸郭拡張法」(簡易なる説明)〇右腕と右体側とを下にして横臥し、体を前に屈めて居ります。右膝をまげ右足首を左膝の上に置きます。〇体を反りながら息を吸い込み、左手の指先で体の近
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