筋トレ用のギアであるパワーグリップが昨日届いたのでさっそく使用してみた。パワーグリップとはリストバンドに舌のようなものがついた筋トレグッズで、この舌部分をダンベルの持ち手にくるくると回して引っ掛けるとダンベルを握る力を補助してくれて握力がな

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