mixiユーザー(id:1360988)
2026年11月12日21:12
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今日の様子０８１１１２療養２６５日目
療養２６５日目
今日は一気に気温が上がり12度だった。夕方から下がったが夜の9時に風向きが変わり再び上がり10度を超えた。
調子は肩こりと首痛で頭痛がして倦怠感があるがやはり朝方だけだ。血圧は86-134だった。
午後からウォーキング、まだタンポポが咲いていた。ウォーキングの帰路は熊が出る境界を通るベアチャレンジコース、無事帰還した。
夕飯はステーキより割高な野菜の中、長ネギ、玉ねぎ、モヤシの野菜炒め。
今日は一気に気温が上がり12度だった。夕方から下がったが夜の9時に風向きが変わり再び上がり10度を超えた。
調子は肩こりと首痛で頭痛がして倦怠感があるがやはり朝方だけだ。血圧は86-134だった。
午後からウォーキング、まだタンポポが咲いていた。ウォーキングの帰路は熊が出る境界を通るベアチャレンジコース、無事帰還した。
夕飯はステーキより割高な野菜の中、長ネギ、玉ねぎ、モヤシの野菜炒め。
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