mixiユーザー(id:4792539)
2026年06月20日06:54
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父のはなし（朝ヨガ）
私は朝活の一つとして
朝ヨガをやっています。
2025年11月03日の日記
「ヨガ体験」
https:/
2026年02月15日の日記
「おはヨガで繋がり」
https:/
2026年02月27日の日記
「おはヨガのはなし」
https:/
きょうこ先生が毎朝１５分、オンラインヨガをやってくださっているのです。
おかげで、朝からココロも体も整ってすっきり。
一番最初にする、「伸び」のポーズがお気に入り。
自分軸を感じます。
さて、今朝のキョウコ先生からのお題は
「父の思い出でもう一回やりたいこと」
キョウコ先生はご自身のエピソードを教えてくれました。
それは
↓
「子供の頃、マラソン大会の前に一緒に練習してくれたこと」だそう。
えっ！！！？？？
私も、おんなじ！！！
日曜の早朝（６時から）
どんの山で、父と二人、グランドをぐるぐる走っていたのです。
↓
2017年10月26日の日記
「スマホ講習」
https:/
2025年03月22日の日記
「カップスープの思い出 with 父」
https:/
2026年01月01日の日記
「大晦日のはなし」
https:/
高２のころ。
（４０年前（笑））
そのおかげで、わたし、放送部という文科系にも関わらず、
マラソン大会は、女子２５０名のうち、
１７位になりました。
上位２０位までは、みんなの前で表彰されたのです。
２０人のうち、文化部は私だけでした（笑）
それも父の特訓？のおかげ。
この思い出、キョウコ先生と同じだな〜とびっくり。
実は、長崎出身ってところも共通だし
（年齢は全然違うけれど）
朝ヨガをやっています。
2025年11月03日の日記
「ヨガ体験」
https:/
2026年02月15日の日記
「おはヨガで繋がり」
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2026年02月27日の日記
「おはヨガのはなし」
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きょうこ先生が毎朝１５分、オンラインヨガをやってくださっているのです。
おかげで、朝からココロも体も整ってすっきり。
一番最初にする、「伸び」のポーズがお気に入り。
自分軸を感じます。
さて、今朝のキョウコ先生からのお題は
「父の思い出でもう一回やりたいこと」
キョウコ先生はご自身のエピソードを教えてくれました。
それは
↓
「子供の頃、マラソン大会の前に一緒に練習してくれたこと」だそう。
えっ！！！？？？
私も、おんなじ！！！
日曜の早朝（６時から）
どんの山で、父と二人、グランドをぐるぐる走っていたのです。
↓
2017年10月26日の日記
「スマホ講習」
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2025年03月22日の日記
「カップスープの思い出 with 父」
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2026年01月01日の日記
「大晦日のはなし」
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高２のころ。
（４０年前（笑））
そのおかげで、わたし、放送部という文科系にも関わらず、
マラソン大会は、女子２５０名のうち、
１７位になりました。
上位２０位までは、みんなの前で表彰されたのです。
２０人のうち、文化部は私だけでした（笑）
それも父の特訓？のおかげ。
この思い出、キョウコ先生と同じだな〜とびっくり。
実は、長崎出身ってところも共通だし
（年齢は全然違うけれど）
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