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2025年10月26日05:46

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コーラスにて「心の向き」(緊張しないコツ)

昨日は2時から5時までコーラスでした。


仲間のK生さんは、娘さんと二人で沖縄旅行に行ってきたそうです。
8年ほど飼っていた文鳥が亡くなり(寿命)、ダメージを受けている娘さんを励ますためにも計画したんですって。
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娘と沖縄・・・
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2020年01月17日の日記
「16年ぶりの沖縄\(^o^)/」
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(この写真は沖縄でとても濃密な関係だった島ちゃんと)
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2020年01月18日の日記
「ゲストハウス & 国際通り探検 with 娘(沖縄)」
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私も経験あり(#^^#)
娘との旅行って、行けるときに行っていたほうがいいよね!!!
 

グアムも娘と二人旅行。
思い切って行ってて良かった!!! 
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「娘とグアム 一日目」
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「グアム旅行 with 娘 二日目 ビーチ」
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「ショッピング」
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「グアム旅行 3日目 デデドの朝市」
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2019年09月02日の日記
「グアム3日目 with Jeff」
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「グアム旅行 最終日 with Jeff」
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コーラスのハナシに戻ります。
前回のコーラスでは、練習の後、素敵な古民家「和庵」さんでミニコンサートをさせて貰いました
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2025年10月17日の日記
「コーラスミニコンサート」
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お疲れ様〜


「皆さん、コンサートはどうでしたか〜?」と、伴奏のNさんがみんなの感想や意見を求めました。


私は単純に、「楽しかった。よかったんじゃないかな〜
主催者のK井さんもK村さんも、またぜひよろしく〜と言っていたよ」と返答。


しかし、仲間のお返事は違いました。


声が張り上げすぎて、1つになってなかったあせあせ(飛び散る汗)
きれいなハーモニーじゃなかったと思うあせあせ(飛び散る汗)
歌い方とか考え直さないと・・・あせあせ(飛び散る汗)
表情が固かった・・・

などなど、反省の嵐です


あれれ・・・
単純に喜んでいた私って?🤭


みんな、向上心が高いなぁ〜と改めてびっくりするとともに、
「あーよかった」で終わっている私って・・・あせあせ(飛び散る汗)
なんて考えが薄いんだろうと多少反省しました。


その後、「緊張」の話になりました

伴奏のN井さんはとても緊張するそうです。
そりゃそうかもねあせあせ(飛び散る汗)
いちど、本番のとき、弾きながら急に目の前が真っ白になって、どこを弾いているのかが分からなく、手が止まったことがあり、それが本当にトラウマになっているみたい。

T中さんも、今回はに緊張してガチガチだったとの感想でした。

K生さんも、緊張してて、聞いている人の顔なんて、見れなかったそう。

ふむふむ・・・

それに対し、Sさんは
「楽しかった。私は緊張しないよぉ〜」と発言。


みんながそのSさんに、
「どうしてそんなに緊張しないの?」と質問。
それに対し、
「楽しんでもらいたいと思って歌ってるから〜」と返事をされていました。

みんなは、まだ納得できない様子。


すると、Sさんが私に話を振ってきました。


「かみちゃんは、いつも講演とか、人前で話す機会がいっぱいあるけど、緊張しないコツは?教えて?」ですって。

うーむ・・・

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そこで、どうしてだろう?と考えてみました。

( ゚д゚)ハッ!
そうだ!

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心の向きの問題!


私は、悪質商法とかの話をする時、こういう風に思っています。
 ↓
「これから聞いてくれる皆さんの人生がなるべく被害に遭わないように、トラブルに遭わないように!」って。

そう祈りながら話をします。
この話を聞いた人が、「なるほど!分かった!」と思ってくれて、今後少しでも賢くなってほしいと思うのです。
 ↓
2021年11月30日の日記
「仕事帰りの出前講座」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1980980205&owner_id=4792539


私は、「周りにどう見えているか」とかそういうことを考えたことがない。


言い換えれば、
私は、聞いてくれる聴衆の方の気持ちがどう変わって欲しいかと言うところに目を向け、心を砕く。
そして、聞いてくれるみなさんが私のことをどう思っているかと言うところには、全く目を向けていないからです。
(だって、それって、その場においてはどうでもいいこと!)


この「心の向き」の話は、以前日記に書いたような気がしますね
↓
2021年06月19日の日記
「オンラインでの伝え方講座」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1979563941&owner_id=4792539


これは、同じ心の向きのハナシだけど、内容はコミュニケーション論。
ちょっとは違ったけれど、この日記も役に立ちそう(笑)
 ↓
2020年11月26日の日記
「ALLAboutセミナー「頭の使い方講座」」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1977636192&owner_id=4792539


コースが終わって帰った後、この心の向きのことを誰かが端的に説明しているものはないかなぁとネット検索。

よく探せなかったけれど、一つ、どなたかのnoteを発見。
 ↓
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https://note.com/ayapanlab/n/n51ceb1a57191


こういうことですね。
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緊張しないコツ。
それは、「話す目的の先を考える」こと。
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