今日は

デイサービス行って来ました先週から基本杖歩行でデイサービス内を移動するようになっていて、今日は一本杖を、持っていきました。でも、一回転びそうになりました。、危ない。デイサービスの椅子が低いので立ちにくいです。もう少し練習が必要だなー。余暇活動は三線の日でした。楽器ができる人って羨ましい。なんか
やっとけばよかったって40過ぎて思うようになりました。帰ってからはいつもの自主トレだけやりました。明日は休みなので歩行練習をやろうと思います。