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日記一覧
- 自費リハビリ
- 2025年11月30日21:54
今日自費リハビリ行って来ました。ストレッチやって麻痺側荷重の練習やってステップ練習、麻痺側荷重の練習、タンデム歩行練習やって最後に麻痺側荷重の練習やって終わりました今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を３０分やりました。明日は仕
- 今日は
- 2025年11月29日21:42
デイサービスに行って来ました。PTの先生は休みでしたね余暇活動は間違い探しとなぞなぞをしました帰ってからは散髪もしました。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を50分やりました明日は自費リハビリです。頑張ります。
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- 2025年11月28日21:55
仕事してました。不合格だった資格試験の振り返りをして再試験の申し込みをしました。来月また受けます。忘れる前に資格合格しようと思います。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分やりました。
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- 2025年11月26日21:39
仕事してました。資格試験無事受験できました。、合否の判定はまだ来てないのでビクしながら待ちます。受かってるといいなぁ。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を、30分やりました。明日は自立訓練です。、午前中NISA始めるための手続き予定
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- 2025年11月24日21:52
休みでした。ゆっくり休みました。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習は午前午後で2セット50分やりました。明日は仕事です。頑張ります。
- 今日は
- 2025年11月23日21:54
自費リハビリ行って来ました。ストレッチやって、麻痺側に荷重する練習やって、ステップ練習、継ぎ足歩行の練習、最後に杖歩行練習やって終わりました。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習は３０分やりました。明日は休みです。、嬉しいなぁ。
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- 2025年11月22日21:56
デイサービスに行って来ました、PTの先生は休みでした。残念。余暇活動はカラオケでした。僕はオンリーロンリーグローリーを歌いました。、久しぶりのカラオケでした。楽しかったです。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習は55分やりました。明
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- 2025年11月21日21:58
仕事してました。来週の資格試験の模擬試験やったけど40%台しか取れなかった。週末も勉強だな。今日は手指と足首リセッター45分やって杖歩行練習を25分やりました。杖歩行練習いつもと距離は変わらないけどほぼ休憩なしでやったら25分まで短縮できたね昔は１
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- 2025年11月20日21:26
自立訓練行って来ました体験の右麻痺の方がいました。今日は麻痺側荷重の練習やって、タンデム歩行の練習をして、ちょっとだけ杖歩行練習をしました。その後、自転車漕ぎ15分やって、麻痺手への電気刺激入れながらのリハビリを30分やりました。後タイピング練
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- 2025年11月19日21:46
仕事してました。今日も資格試験の勉強。1回は七割取れたけどに回目は50%台だった。安定して七割取りたい。。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を３０分やりました。明日は自立訓練です。頑張ります。
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- 2025年11月18日21:51
仕事してました試験が1週間後に迫っていますが、点数はイマイチ伸びない。少し焦ってくるな。今日は手指と足首リセッター１時間だけしかできませんでした。朝も午後も雨でした。残念。明日も仕事です。頑張ります。
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- 2025年11月17日21:42
仕事してました。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習は20分やった所で雨足が強くなってきたので中止しました。明日は仕事です。頑張ります。
- 自費リハビリ
- 2025年11月16日21:32
今日は自費リハビリ行って来ました。ストレッチやって、肘伸ばしの練習、手を開く練習、麻痺側に荷重する練習、最後にトレッドミルを10分やって終わりました。今日は手指と足首リセッター１時間と杖歩行練習を３０分やりました。明日は仕事です。頑張ります。
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- 2025年11月14日21:55
仕事してました。勉強している資格の受験申し込みをしました。26日です2万掛かったので一発で取りたいな。頑張ります。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を３０分やりました。明日はデイサービスです。ゆっくりだなー。
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- 2025年11月13日21:58
自立訓練行って来ました。午前中は車椅子屋さん行って、修理の見積もりをしてもらいました。午後は自立訓練でした。ストレッチやって、裸足で歩いてるところptにみてもらったら、膝が伸びすぎて歩いているので装具をつけたほうがいいとアドバイスもらいました
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- 2025年11月12日21:48
仕事してました。今日は１日雨で杖歩行練習はできなかったです手指と足首リセッター１時間だけやりました。明日は義肢製作所と、自立訓練です。頑張ります。
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- 2025年11月11日21:50
仕事してました。今日は手指と足首リセッター１時間と杖歩行練習を３０分やりました。午後は大雨で杖歩行練習はできなかったよ。朝やぅてて良かった。暗かったけど。明日は仕事です。頑張ります。
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- 2025年11月09日21:51
自費リハビリに行って来ました。ストレッチやって麻痺手のリハビリ、肘伸ばしの練習立ち上がりの練習、麻痺側への荷重練習やって、最後にトレッドミルを8分やって終わりました今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を３０分やりました。明日は仕
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- 2025年11月08日22:04
デイサービス行って午後から歯医者行って来ました。PTの先生は休みでした。残念。歯医者は銀歯ができていたので入れました。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を３０分やりました。明日は自費リハビリです。頑張ります。
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- 2025年11月07日21:48
仕事してました。下期の部門キックオフがあって部長級の人たちみんな発表してました。お疲れ様です。オレも頑張らなきゃ。明日はデイサービスで午後から歯医者です。まぁやすみみたいなもんだね。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を３０分や
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- 2025年11月06日20:26
自立訓練行って来ました。午前中はイオン銀行の口座開設してきました。今度、iDeCoとNISA始める手続きをしたいと思ってます。自立訓練ではステップ練習やって杖歩行の、動画取って、電気刺激入れながらのリハビリと自転車漕ぎ３０分やって終わりました。今日
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- 2025年11月05日21:50
仕事してました。来年から事業の建付けが変わるとかで説明があったけど。いまいち分からなかった。今度資料を読んでみようと思います。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を40分やりました。明日はイオン銀行の口座作成と自立訓練を予定してま
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- 2025年11月03日21:13
休みでした。今日はドライブに行きました。残波岬見て、恩納村まで行って、仲泊ドライブインでスープを飲みましたドライブインは、結構混んでてまだまだ人気なんだなと思いました。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を35分やりました。明日は
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- 2025年11月02日21:32
自費リハビリ行って来ました。ストレッチやって麻痺手のリハビリやって、立ち上がりやって、平行棒の、周りの杖無し歩行やって、最後に、トレッドミル8分やって終わりました。ホコトレの近くのセブンイレブンオープンしてました。いつか自分で行けるようにな
