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日記一覧

今日は
2024年07月31日21:32

デイサービス行って来ました。今日はPTの先生のリハビリは平行棒の中を歩く練習をしたんだけど、右足から出る癖がついておると指摘をいただきました。今日は椅子に座ってたんだけど、やっぱりうまく立てなくて、立ち上がりの際にバランス崩して尻餅をつきまし

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自費リハビリ
2024年07月30日21:26

今日は午前中デイサービス行って午後からリハビリ行きました。PTの先生のリハビリは30分くらいストレッチしてもらいましたありがとうございます。リハビリでは麻痺手伸ばす練習やって杖歩行練習立ち上がる練習も少しやったけどまだ無理だな。その後杖歩行練

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今日は
2024年07月29日21:48

デイサービス行って来ました。北谷の利用者も少しづつ覚えてきたな。職員はもうほぼ覚えたかも。余暇活動はカラオケでした。僕は青と夏を歌いました。PTの先生は北谷は水曜日みたいなのでリハビリはなかったです。帰ってからはいつもの自主トレやってその後肘

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今日は
2024年07月28日21:23

休みでした。今日は肘関節を動かすリハビリだけやりました。アマゾンプライムでラーゲリより愛を込めてを見ました。泣けた。面白かったです。主題歌のsoranjiも好きです。その後、弟夫婦の家に甥を見に行きました。今日はトランクスにしていたのでトイレ冷や

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今日は
2024年07月27日21:56

デイサービス行って来ました。PTの先生のリハビリは杖歩行練習を20分くらいやりました。ありがとうございました。余暇活動は音楽療法でした。小嶋さんのハーモニカを聴きながら歌いました。帰ってからはいつもの自主トレやって、HALを使った肘関節を動かすリ

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今日は
2024年07月26日21:37

デイサービス行って来ました。PTの先生は休みでした。余暇活動は避難訓練でした。帰ってからはいつものいつもの自主トレやってHALで肘関節の動かす練習を一時間くらいやりました。まだあんまコツを掴めてないけど繰り返しやってたら肘がうごかせるようになる

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自費リハビリ
2024年07月25日21:10

今日はデイサービス休みで自費リハビリ行って来ました。ストレッチからやって麻痺手の肘を伸ばす練習やってその後は立ち上がりと杖歩行練習で雨がひどくなる前に早めに終わりました。帰ってからはいつものいつもの自主トレやってHALの単関節タイプを始めした

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今日は
2024年07月24日20:49

デイサービス行って来ましたPTの先生のリハビリで平行棒の中での歩行練習をやりました。今度から自主練したいと思います。余暇活動はカラオケ でした。僕はライラックと祝福を歌いました。楽しかったよ。帰りの送迎職員さんにいえの経路案内しました。帰って

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自費リハビリ
2024年07月23日21:21

今日は朝に15分杖歩行練習からスタートしました。午前デイサービス行って、PTの先生にストレッチしてもらいました。、ありがたい。自費リハビリでは麻痺手のの手首を開く練習をしました。難しい。コツを掴みたいんだけどわからん!その後肩のストレッチやって

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今日は
2024年07月22日22:00

デイサービス行って来ました。PTの先生は休みでした。、余暇活動は釣りゲームでした。、僕は初参加でしたが3位でした。帰ってからは散髪かまあったので今日は何もできませんでした。、明日は自費リハビリの日なので頑張ります。

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今日は
2024年07月21日21:56

休みの日。杖歩行練習だけ90分やりました。午前に半分午後にもうワンセット、いい運動になったかな。明日は北谷のデイサービスからスタート。

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今日は
2024年07月20日21:17

デイサービス行って来ました。PTの先生は休みでした。余暇活動はクッキングでした。餃子の皮でピザ作ってました。結構美味し勝った、満足。帰ってからいつものいつもの自主トレだけやりました。明日は休みなので杖歩行練習はやります。

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今日は
2024年07月19日21:46

デイサービス行って来ました。PTの先生はいない日なので椅子座りと杖歩行をデイサービス内でやりました。椅子が低くて立ちにくい。余暇活動はボーリングでした。、これもなかなか難しい。帰ってからは杖歩行練習を45分やりましたその後お風呂入ったので自主ト

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自費リハビリ
2024年07月18日21:16

今日はデイサービス休みで自費リハビリ行って来ました。ストレッチやって麻痺手のストレッチとリハビリ。肘を伸ばす練習やって新しい装具での杖歩行練習をやりました。、帰ってからはいつもの自主トレやって杖歩行練習を40分やりました。麻痺手の柔らかくなっ

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今日は
2024年07月17日21:13

北谷の事業所2回目でした。PTの先生のリハビリは初めてということで平行棒で少し歩行を見てもらって、もっと麻痺側に体重乗せる練習を、いっぱいしたほうが良いとアドバイスをもらいました。余暇活動カラオケ足湯でした。利用しているデイサービスでは足湯は

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自費リハビリ
2024年07月16日20:33

今日は午前デイ行って午後リハビリ行って来ました。PTの先生にまたストレッチやってもらいました。ありがたいです。自費リハビリは新しくなった装具をみてもらいました。足首が強めに固定されていたので少し調整してもらって、手のリハビリと杖歩行練習をやり

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今日は
2024年07月15日21:21

デイサービス行って来ました。初めて北谷の事業所利用しました。設備は昨年度で閉所したとことそんなに変わりはないな。トイレも、左麻痺でも特に問題なく入れました。風呂は少しズボン履くときにたつのがむずかしかったな。余暇活動は的当てゲームでした。射

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今日は
2024年07月14日20:34

休みの日でした。弟夫婦が来ていたの甥に会えました。美味しいより速く歩けるようになることが目標なので私のライバルです。今日はいつもの自主トレやって杖歩行練習を45分やりました。明日ははじめての北谷のデイサービス利用予定です。楽しみだ。

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今日は
2024年07月13日20:46

デイサービス行って来ました。今日はPTの先生のリハビリ長めにあって嬉しかったです。杖歩行やってからストレッチを30分くらいやってもらいました。ありがとうございました。余暇活動はカラオケでした。、ぼくはライラックに挑戦しました。、もっカラオケと

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今日は
2024年07月12日21:57

デイサービス行って来ました。PTの先生リハビリはなかったです。余暇活動は物具の日でした。帰ってからはいつもの自主トレやって杖歩行練習を45分やりました。装具替えたから慣れようと練習しました。、デイで転びそうになったからもっと練習しなきゃ。

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自費リハビリ
2024年07月11日21:13

今日はデイサービス休みで自費リハビリ行って来ました。脚と手のストレッチやってまひてがわの皮脂を伸ばすリハビリやって、麻痺側のつま先を上げる練習をしたけど無理だ。、全然感覚が分からないや。帰ってからはいつもの自主トレやって杖無し歩行練習を、25

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今日は
2024年07月10日21:33

デイサービス行って来ました。PTの先生のリハビリはなかったです。余暇活動は音楽演奏でした。童謡をみんなで歌ってました。帰ってからはいつもの自主トレだけやりました。今日は自主トレのとき転びました。久しぶりに転んだけど、右手で少し介助バーを掴めた

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自費リハビリ
2024年07月09日21:09

今日は午前中デイサービス行って午後からリハビリ行って来ました。麻痺手のストレッチやって、IVes使った低周波マッサージをやりました。復職に向けて頑張るより両立支援コーディネーターとか言う人が間に入って復職に向けての手助けをしてくれるみたい。たす

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病院
2024年07月08日20:58

今日定期通院の日でした次回は眼科も合わせて予約しました。血糖値は特に変化なかったな。、問題ない数値で維持できてるかな採血は今日は一発だった。僕結構刺される方なのでうまいひとでよかった。帰ってからはいつもの自主トレと杖無し歩行練習を20分やり

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今日は
2024年07月07日21:12

休みの日。いつもの自主トレだけやりました。装具の修理が終わって久々に装具を履いたんだけど歩行練習はやれてないです。今日はトランクス履いてたのでトイレ練習にはなったかな。明日は通院のため、デイサービス休みの予定。今週もお疲れさまでした。

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今日は
2024年07月06日21:50

デイサービス行って来ました先週から基本杖歩行でデイサービス内を移動するようになっていて、今日は一本杖を、持っていきました。でも、一回転びそうになりました。、危ない。デイサービスの椅子が低いので立ちにくいです。もう少し練習が必要だなー。余暇活

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今日は
2024年07月05日21:55

デイサービス行って来ました。PTの先生のリハビリは杖歩行練習をしました。余暇活動は物具の日だったので私はメドマーやってました。帰ってからはいつもの自主トレやって杖歩行練習4時0分分やって杖無し歩行練習を20ふんやりました。明日はptの先生にいつも使

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自費リハビリ
2024年07月04日21:28

今日はデイサービス休みで自費リハビリ行ってきました。まずは足と麻痺手のストレッチやって、左手を伸ばす練習をしました。、そのご右がわをカベに預けながら足を出す練習をして、最後に杖歩行練習と杖無し歩行練習をして終わりました。帰ってからはいつもの

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今日は
2024年07月03日21:24

装具やさんに依頼していた装具ができたのでデイサービス休みました。午前中佐喜眞装具に行って装具をもらいました。前より足が出やすくなった気がする。帰ってからはいつもの自主トレやって杖歩行練習は45分やりました。、まだ新しい装具に慣れなくて気になる

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自費リハビリ
2024年07月02日20:59

今日は午前中デイサービス行って来ました。会議があって、北谷のデイサービス施設にも行こうという話をしました。午後からは自費リハビリ行ってきました。5回目の契約をしました。ホコトレ5期目だね。僕の状況としてはまだ杖無しで歩くのは不安定。麻痺手も

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<2024年07月>
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