う…うちではかろう

通勤送迎Express朝。
天気は怪しいが、何事もなく業務終了。

　

　

　

　

TPMSの表示値が右前だけ一寸低いが、デジタルの哀しさ。その差が0.0なのか0.9なのかが分からないので本当に低いのかはアナログで点検しないとなぁ。

コペ子と名残の桜。今週でもう終わりだな。

と、言う訳でタイヤ空気圧点検。
タイヤ温度が上がっても圧が低い右前だけ他より昇圧値が低い。
こりゃセンサかな？
帰宅後30分程待って空気圧計測。

30分程度じゃあまりタイヤ温度は変わらないな。
仕方ないので取り敢えず、右前実測。

　

センサを外すとちゃんと警告を発報する。壊れてはいないようだ。

　

　

確かに圧は低下している。冷え切っていないのに2.4。（TPMSの表示値と同じ。）
バルブとセンサをエアダスターで一寸掃除。
正常（と思われる）左前計測。
TPMSの表示値通り。

　

　

　

冷間ではないので正常と思われる左前に合わせ、右前も2.7に調整。
石鹸水で漏れを点検し、完了。
暫くこれで様子を見る。
TPMSの表示値は2.6。元々実測値より0.1低く表示される。


今日の計量（軽量）ご飯。

朝。

　

千キャベツ、人参、トマト、レモン。
豚ローストマト煮。
ピザ（1きれ）。
無糖プレーンヨーグルト、バナナ、キウイ。パイナップル。珈琲。

おやつ

　

ミックスナッツ。桑の葉茶。
86チョコ

昼。

　

千キャベツ、人参、トマト、ささみ。オレンジ。
ワカメ竹輪蕎麦。
卵焼き。豆こんにゃくひじき。海老カツ。
十六穀米ご飯おにぎり。
珈琲。

夜。

　

千キャベツ、ワカメ、トマト。
エビチリ、レタス。
十六穀米ご飯。
味噌汁（エノキ、キャベツ、昆布）

今日もまたまたAI栄養士に「ご飯が少ないが大丈夫か？脂質が足りない。」と言われてしまった。
嘘だろ？今日は食い過ぎだと思ってたのに。
実際には三食おやつ込みで1,540kcal。規定量よりかなり低い。