え…越中通信旅控え32-1

次男坊一家（孫Bros.）が黒部（婆：カミさんの実家）へ行くという。
車が大きくなったので一緒に行けるよと。
便乗する事にした。
当初同行する予定だった三男坊は山のような宿題を抱えてしまい、残念ながら、今回は断念。

　

始発電車で次男坊家最寄り駅まで。駅前で拾ってもらい孫達を乗せて出発…

　

　

したが、案の定混んでいる。
ここでママさん「財布とケータイ忘れた…」。
ご本人は「数日間我慢するから良い。」と言うが、本当に家に忘れたかを確認しないと私もパパさん（次男坊）も気持ちが悪い。
多分この混み方だと一旦家へ戻って国道を進み一つ先のICから入った方が早いし。

結果、実際早かった。
が、今度は上信越道吉井付近で事故渋滞、通過に80分以上と。
分岐の大分手前からもう既に上信越方面は停止している。
こりゃ多少距離が長くても関越へ回った方が利口だろう。

　

はい正解。

　

快調に飛ばし、休息をかねて二度目の朝ご飯。
ソフトを見てしまったら、そりゃ食うしかないだろ。

　

淡々と進み、ドライバーのパパさん、北陸道で下道へ降りたいという。
丁度昼時…昼時だよ、どこも車いっぱい駐車場の空きすらない。
黙々と進み、いやこりゃもうスーパーでなにか買って到着してからゆっくり食う方が良いだろう。

　

孫1号が晩ご飯に食いたいと言うカニさんも仕入れて。
なんと埼玉から10時間かかって黒部平野に到着。
で、朝ご飯は4:00と11:00、昼ご飯は16:00と言う変則になってしまった。

　

　

晩ご飯の前にみんなで散歩。そしてカニとの戦いが始まった。

今日の計量（軽量）ご飯。

　

　

朝。（1）

　

千キャベツ。
あんドーナツ（1/2）。ミニバウムクーヘン（1/2）。
（始発に乗るため早朝でその辺にある物を食うしかない。ミニバウムは写真取り忘れ。）
ダノンデンシアプレーン。
珈琲。

朝。（2）

　

　

　

ゆで卵。（車内にて）
鮭おにぎり（1/2）。豚まん（1/4）。
ソフトクリーム（1/2）。

おやつ

　

フルグラビッツ。（1/4袋）
たこ焼き（2個）。
珈琲。

昼。

　

千キャベツ。
冷やしきつね蕎麦。
いなり寿司（1個）。

夜。

　

　

千キャベツ
ゼンマイと飛竜頭の煮物。
カニ。
刺身（中トロ、ヒラマサ、カワハギ、ブリ、イカ、タコ）。
（取り分けておかないと自分が食った量が分からなくなる。）
ご飯（80g）。
味噌汁（油揚げ、白菜、ワカメ）

AI栄養士は今日も「炭水化物が不足。」という。
だって、糖質制限してるんだから。
（この人はダイエット担当で糖尿の人ではないし。）

体組成計と血圧計、背負ってこないといけないかな？
と思ったら、「あるよ。」と言う事で滞在中お借りする事にした。

　

体組成計はOMRON HBF-912（ウチのより良いヤツだ。）、血圧計はOMRON HEM-757（ウチのより小さくて良いな。）。
ただ、血圧計はウチのとは一寸値が違うような気がする。

130/86/85
137/86/83
133/80/82
125/80/82
135/82/83
136/82/81
Ave.
133/83/83

記録は1回目と4回目を採用する事にした。