自分を知ろう

『人は転ぶと坂のせいにする
坂がなければ石のせいにする
石がなければ靴のせいにする
人はなかなか自分のせいにしない…』

お寺の掲示板に
故　森繁久彌さんの言葉
として
紹介されていました。

森繁久彌さんが
ユダヤのことわざを
紹介されていたようです。

自分のせいっていうと
責められてるようにも
自己否定にも
聞こえますが
そうではなく
自分を知ろう！って
気がします。

自分のことって
知ってるようで
意外とわかっていない。

思うように
いかない時は
自分を見つめるきっかけだ
そう思って原因を
探るように心がける。

自分の感情に
振り回されず
表に見えている
目先のことだけに
惑わされず
その奥にある
本当の課題が何かを
考える習慣を身につける。

言い訳をせずに
自身を振り返る。

すると
今まで気づけなかったことに
気づけるようになると
生きやすくもなる。

自分のことを
ムダに責めずに
いたわり、感謝しながら
気づいたことは
修正する。

自分を知り操るって
難しいことです。

だからまずは知ろうとする
意識から…