ヒハツ

お客さまから『ヒハツ』と
いうものを教えて頂きました。

香辛料の一種で
調理にはもちろん
飲み物やヨーグルトに
入れても良く
摂取することで
血流が良くなるとのこと。

血流が良くなれば
冷え性や肩凝りの
改善はもちろん
物忘れの
改善にも役立つと
教えてもらいました。

どちらも気になるので
ネットで検索し
購入しました。

ヒハツは香りが強く
少し癖があるので
1回の摂取は少量が
いいかなぁ〜と思い
日に数度、摂取し始めて
2週間ほど。

大きな変化はまだ
わかりませんが
少し前から
髪の毛の抜け方が
多くなり
気になっていましたが
この数日
少しマシになって来たような
気はします。

肩凝りや物忘れに
変化が出て
くれるとありがたいので
願いながら
少し続けてみようと
思います。