続・塗香の効能

塗香を体に塗るようになって
3か月ちょっと。
塗香を湯船に入れて
浸かることを始めて2週間ほど。

首や肩に塗るだけでも
効果を感じていましたが
お風呂に入れるようになって
さらに体調に変化が
表れてきたように思います。

日頃、体の温かさを
感じることが
あまりなかったのですが、
（さすがに夏は暑いですが…）
少し動くだけで、体の芯が
温まりやすくなりました。

肩こりや首のコリは
ひどすぎて
麻痺してたのですが、
コリの自覚が復活し
辛い日もあるのですが
自覚があれば自然と
肩や首をを動かすので、
血行がよくなってきてる気がします。

睡眠の眠りが
深くなっているような・・・？

肌がすべすべに
なってきた気がする…

ほうれい線も
少し薄くなった気がする…

手首を触った時に
気持ち細くなったような・・・？
むくみが解消しつつあるのかなぁ・・・？

お風呂からあがった時の
顔色がよくてびっくり。
起きたら元に戻ってるのが
残念ですが
続けたら、これが自分の
顔色になるんじゃないかなぁ？と
期待しちゃいます。

お風呂からあがってから
温かさが持続するだけで
気持ちいいのに
続けると湯治のような
効果がありそうな気がしています。

使い始めた頃は
2振りぐらいで十分でしたが
寒くなって来たので
今は4振りに増やしました。
もう少し寒くなったら
もう少し増やした方がいいのか
今のままでいいかは
また試してみて・・・

3か月後の自分が楽しみです。