自主練

今週末はハーフマラソン

天気予報では雨マークが付いているけれど
こればっかりは仕方がない

この前の東京マラソンの雨よりは
気温も上がりそうなので
まあなんとかなるでしょう

ただ練習の方が少なくて
もう今更なんだけれど
昨夜はひとりで走ってくる

普段は仲間がいた方が
楽しくていいのだが
やっぱりペースは遅目になっちゃうから
誰にも声を掛けずに自主練習

コースはいつもの通りだが
いつも以上にスピードを上げて
ひたすら走る

少し暖かくなってきたのもあって
帽子の下の髪からは汗がポタポタと

頑張って走ってる感

いつもそうならもっと速くなるんだろうけれど
それは余り求めていないから

楽しく走れればいいんですよ

もう今週は走らないで
脚を休ませておきましょう