深大寺ランニング

調布でお昼ご飯を済ませ
ちょっと買い物をしたら

人の少ないところで着替えをはじめる

着替えと言っても
上着とスエットパンツを脱いで
小さく畳んでランニングザックに入れるだけ

下にはタイツとか短パンとか
ランニングする服装を着ているから
危ない人ではありません

事前に脱いだ物がザックに入るか試しておいたのだが
予想以上にかさ張る買い物

ぎゅうぎゅう詰めにしてファスナーを閉めて
背負ってみたら丸々としていて背負いにくい

まあ捨てていく訳にもいかないし仕方ないね

北側の甲州街道を渡って
ちょっと走ったら深大寺

ダルマ市は日月と
あるらしいが
土曜日なので人が多い

普段通り過ぎるだけなので
ちゃんと参拝して
あちこち見回る

そこからは吉祥寺に向けてひたすら北上

そして人の多い井の頭公園を無意味に周回

帰宅してみたら
十四キロほど

たいして速くは走っていないから
ほとんど練習にはならなかったな

まあそれでも走らないよりはいいでしょう