まだ、イケそう。

今年は、楽しくケガ無く乗り続けられる一年になるといいなぁ。
年末に色々あって…なんて言っていたら、まだありました。

大晦日、家族恒例の登山に行ってきたのです。
とても良い天気に恵まれて、素晴らしい眺望を楽しむことができました。
また、娘も今年から高学年になることもあり、上るペースが随分と上がっていて驚かされました。


しかしその午後から、体調が見る見る低下し、寝込んでしまいました。
テレビで紅白を見る事無く、気が付けば箱根駅伝の復路を報じていました。
まるで新年を迎えた気がしません。

でも、この流れを断つべく、家族で七福神巡りサイクリングをして、「無病息災」を祈願してきました。

腰をやってから一カ月振り、いつの間にか強制的に走り納まってしまったので、これが走り初めですかね？
ライジンのＳＳドロハンマウンテンバイク、何気に活躍します。
カミサンは、先日仕上がった街乗りクロス車で巡ります。
娘はいつものマウンテンバイクです。
とある上りで押し歩いたとき、カミサンと娘、バイクを交換したのです。
そうしたら、娘が自分のバイクの重さに気付いてしまって…
26車輪に乗れるようになったら、色々できるから。それまで頑張って。
とはいえそのバイク、シートポストとステムはトムソン、ハンドルバーは日東なんですよ？
結構走りがいがあるルートで、15km？くらいを楽しめました。
途中のお寺さんで頂いた甘酒、ゴールで頂ける味噌汁が、温かくとても嬉しかったです。
娘は方々でおかしを頂けるのですが、うっかり僕が食べてしまいそうになります。(笑)

サイクリングから帰りしな、カミサンと娘からハンドル周りのポジション変更を申し渡される。
帰宅後早速作業して、街乗りクロス車はよりアップライトな方向にステム変更して、マウンテンバイクはストレートからライザーバー(イーストン)にして幅と高さを今(とこれから)の身長に合わせました。

ついでにカミサンのScoutのリアディレーラ調整も。リアディレーラをぶつけて、変速不調とな。
そしたら、これが結構手間取りまして。さすが１２速（スラムＧＸ）、チェーンラインが非常にキビシイ。

そこそこぶつけたらしく、エンド金具というより主にゲージが変形していた様子。その部分を中心に曲げ修正を進めるのですが、なかなかチェーンが落ち着かない。
こういう状況を考えると、リアの多段化はロードのみで用いて、マウンテンバイクはフロントの副変速を活かしてリアの段数を減らし、調整代に冗長性が必要だと感じました。結構本気で。
それくらい、修正になかなか手間のかかる作業でした。

翌日は時間をもらって、いつもの里山で走ってきました。
TransAMに、バーミットを付けて…って、今季初使用です。それだけ乗れていなかったのね…
腰を労わりつつトレイルヘッドに着いたら、なんとＹ崎さんにバッタリ。折角なので、一緒に遊んでもらい、良い時間を過ごせました。

しかし、まだまだカラダが上手く動かない、動きが重い、かな。
帰宅後は、娘のリクエストで、公園でキャッチボールなど。
娘としては珍しい誘いなので、きちんと応えねば。でもね、オトーサン球技全般ヘタクソなのよ。
なんとかそれっぽく凌げましたが、娘がこれ以上上手くなったときには相手できないかも…

次の日は、カミサンの思い付きにナカザワジムの店主や皆さんが乗ってくれて、ちょっとしたライドイベントに。
「ジェラートを食べたい女子のトレイルライド」となりました。
穏やかな丘陵地帯の里山や平地の雑木林を、気持ち良い小路でつなぐサイクリングです。

この日の主役は女の子たち。娘はジェラートに釣られながらも、友達や皆さんに気持ちをのせてもらって、楽し気にペダリングしていて驚かされました。
気付けばざっと20km超のライドでしたよ。トレイルライドがあるので、一般道ならもっと走ったことになる運動量でしょうか。
最終目的のジェラートは、普通に食べてとても美味しいので、さぞ美味しかったことでしょう。


昨日は、一人でのんびり低山ライドでした。
TransAMのタイヤを、F:グリッパー(MSC)/R:リーコン＋(MAXXIS)から、F:リーコン＋(MAXXIS)/R:アイコン＋(MAXXIS)に戻しました。
山を走るのに、グリッパー(MSC)は地面に対して強めですからね。
それに、チューブレスをやめてチューブドに戻りました。なんかね、チューブレスのシーラントが面倒で。
年明け乗り始めてから、右ひざがなんか痛い。じっくり回し続けていると少し和らぐのですが、トルクを掛けたくない感じ。
なので、この日の目標は「汗を垂らさない程度の負荷までで抑える」。ですから、林道の上りではあっさり押しが入ります。
シングルトラックは、落葉で埋もれて、出たとこ勝負(笑)ライド。
トラバースラインはイノシシが掘り返したのか？道が狭くなっていてとてもテクニカル。ずっと一本橋のようで楽しかったです。
斜度がきついところでは、ロックさせないようにスルリとターンを回すのが気持ち良い。
夕方になろうかという時間帯だったこともあり、一人静かに堪能させてもらえました。


いやはや、この一カ月ほど（ついにハードテイラーとしての区切りをつける時が来たか…）なんて悩んでいたのですが、もうしばらくは、なんとかやっていけそうです。
しかし、しばらく乗っていなかったので、体力が落ちてます。連日乗っていたとはいえ、穏やか目だったのに、カラダのあちこちが割と筋肉痛…。
やはり、乗れるって幸せです！