星

今朝　いつもより早めに台所に立って

まず、
ナス　1
ニンジン　1/2
エリンギ　小4
ピーマン　2
タマネギ　1
各々　一口大に切って　油を引いたフライパンに　蓋をして　強火で蒸し焼き
塩コショウ　下味程度　で、軽めに炒めて　一旦上げます

次に、
ひき肉　150g
チンゲン菜　1/2株
もやし　1/2袋
水　250cc
豆腐350g 1個
麻婆豆腐の素(丸美屋の中辛)　1箱(2回分)

ひき肉だけで最初弱火、チンゲン菜ともやしが入った辺りから、強火

で、液だれの袋を切った所で　悲劇は起きたのです（笑）
バックプリントの白いTシャツに、豆板醤色(朱色?)の　星がぁぁぁぁぁぁぁ〜
二袋めを切ったら、さらに増えやがった　このヤロゥ

その後、とろみ粉を溶いて　入れて　
先に炒めてあった　野菜類を加えて　良くかき混ぜて　蓋をして　火を回します

26cmのフライパンに　溢れる程の具沢山マーボードーフ　が　完成

綺麗な　星が散ったTシャツも完成　

手もみ洗いしようとして、洗面所で脱いだら　とろみ粉まで飛んでたよ（笑）


もういいや　と思い　洗濯機に突っ込んだだけで、手もみ洗いも何もしないままです
今夜、会社の作業服やら色々を追加して、洗濯機回しますが


多分　落ちない（笑）・・・　よなぁ