増量

格別の筋トレというほどのことはやってなくて
３ｋｇのダンベルを振り回すのを毎日１０分程度

マイミクさんから「３ｋｇなんて屁のツッパリにもなりませんよ」
なんて力いっぱいバカにされてました
確かにこれじゃ胸囲１ｍの壁は超えられません

思い切って負荷を増やすことにしました

地元駅前のショッピングモールにあるVictoriaに
５ｋｇのダンベルを買いに行きました
さすがにずっしりと重いのを２つレジに運ぶと
レジ打ちは坊主頭でお髭の中年（松崎真みたいな感じ）
イカニモ系です（推定４０代後半かな）

イカニモ系にありがちなことで口調が優しい

「お車ですか？」
「あ、いいえ、歩きですけど」
「大丈夫ですか、持って行けます？」
「持って歩けなかったらトレーニングにならないでしょ」
「ま、そりゃそうですね」

なんて会話をして、それでも持ちやすいように
２つの買い物袋に分けてくれました
破れないように２重にして

この優しい心遣い
やっぱ「その筋」かな

ともかくこうして我が家のパウダールームには
５ｋｇのダンベルが居座ってます
２月に入ったのをきっかけに、これでトレーニングを開始しました

半年後、真夏の海で衆目を集めることができるかな

ダンベルを増量した分筋肉も増量できるか
楽しみです