mixiユーザー(id:288193)

2026年03月22日21:32

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自費リハビリ

今日は自費リハビリ行って来ました。ストレッチやって
肘伸ばしの練習、タオルのワイピング、リーチ動作の練習、トレッドミル8分やって最後に装具の角度調整して終わりました。今日は手指と足首リセッター1時間しかしてないです。明日は仕事です。頑張ります。
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