今日は

デイサービス行って来ました。
PTの先生のリハビリは屋外杖歩行をしました。デイサービスから出て最寄りの横断歩道を往復しました。、20分くらいだけどじわっと汗が出ました。ありがとうございました。余暇活動はカラオケでした。僕は銀河鉄道999を歌いました。風邪気味だったので全然声でなかった。帰ってからは手指と足首リセッターを40分やって杖歩行練習は30分やったところで雨が振り中断になりました。明日は休みです。特によていもないです。