今日は

午前中デイサービス行って午後からリハビリ行って来ました。麻痺手伸ばしてボールの上で手のひら乗せて手首の曲げ伸ばスノをやりました。その後杖歩行で外出ました。、今日は８０メートルくらいかな。アスファルトの坂が怖い。その後ベッドの上で膝立ちになろうとしたけど、途中で手が痛くなったので諦めました。少し膝立ちっぽい感じはできた。練習して、可動域広げればできるようになるのかもと思いました。帰ってからは手指と足首リセッター一時間やっていつもの自主トレやって杖歩行練習を40分やりました,木曜に会社で復職に向けた面談があるので、少しそれに向けた資料の確認してこ！会社に出してもいいか聞かれたので
問題無い旨伝えました。木曜日に面談あるので、また日記に書きますね。