mixiユーザー(id:288193)

2026年02月08日21:45

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自費リハビリ

今日は選挙行って自費リハビリ行って来ました。ストレッチやって肘伸ばしの練習、お手玉を握って離す練習やって麻痺側荷重練習やって、最後にトレッドミルを8分やりました今日は手指と足首リセッター1時間だけやりました。明日は仕事です。頑張ります。
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