今日は

デイサービス行って来ました。PTの先生は休んでました。、残念。今日の余暇活動は物具の日でした。ぼくは終わり際に10分だけメドマーやって時間切れでした。帰ってからはいつもの自主トレやって、今日も雨だったのでペダリングする器具を15分やりました。これもコツコツやることだな。