今日は

デイサービス行って来ました。PTの先生のリハビリは杖歩行練習を２０分やりました。pigpigリハビリあるだけでありがたいです。余暇活動は三線演奏でした。帰ってからはいつもの自主トレだけやりました。今日も雨だ。自主トレ用の物具をアマゾンでポチりました。これで運動しよう。