自立訓練

今日は自立訓練に行って来ました。ストレッチやって、麻痺手のリハビリと麻痺側荷重練習、立って押しくらまんじゅうみたいな形で麻痺側荷重の練習しました。後は自転車漕ぎ３０分やってタイピング練習しました。今日は、沖縄は津波注意報出てましたが特に問題なかったたので良かったです。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を20分やりました。明日は自立訓練の予定でしたが父が鍼灸と歯医者があって、送迎ができないため、休みになりました。ゆっくり休みます。